「健康」の記事一覧

【プチ断食】22時間で終了     ９月８日２１時～９月９日１９時まで断食しました   昨日は、頭痛で横になっている時間が長かったのですが   夕方になり、お腹が空いてきて頭痛のこ・・・

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麻婆豆腐作ったよっていう報告                   👆　使って作ったよ！   このシリーズ・・・

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アラフィフがプッチ断食しました   暴飲暴食を重ね続け、胃の調子が悪くなり   ついには、何を食べても美味しく感じなくなりました😢   約一日、水のみで過ごしました &nbs・・・

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